ストレス耐性、ハラスメント対策、
さらにモチベーション・コントロールまで対応します。
現代社会で生活していくには、たくさんのストレスに晒されながらも自分で対処して乗り越えて行くスキルを身につけておくことが求められています。また、環境に左右されやすいモチベーションを低下させないようにコントロールして自分なりの幸せな人生を獲得していくことも必要です。
弊社では、単にストレス対策に留まらず、モチベーションを自らコントロールして行動化につなげるモチベーション・コントロールにも力を入れております。
メンタル・タフネス・トレーニング（MTT）
自分のストレス傾向を把握してストレスに対応し、自ら環境に適応する力を身につけます。
主な内容は、ストレス傾向分析、ストレスから感じる負の感情を変える方法、自分を支える環境づくり、思いを行動につなげるモチベーション・コントロールなどをセルフ・チェックやワークを通じて身につけます。
メンタルヘルス基礎研修（セルフ・ケア、ラインケア、事業場内産業保健スタッフ育成）
メンタルヘルス全般にわたる内容です。ストレスのメカニズムを理解した上でのストレス対策や、ストレスからくる精神疾患の特徴、ストレスを解消するリラクセーション法などの基本を学びます。
ラインケアや事業場内産業保健スタッフの育成では、関わり方、様々な支援方法の使い分け方などもご案内致します。
パワー・ハラスメント、セクシャル・ハラスメント対策研修
ハラスメントは組織全体で関わっていかなければいけない問題です。現代では部下から上司に対する行為がパワハラに、同性同士の行為がセクハラにも該当することがあります。
管理者向けではハラスメントにならない関わり方と、万が一発生した場合の損失の大きさ、被害者から相談された場合の対応の仕方を学んで頂きます。
一般職員向けには、自分がハラスメントの被害者にならないようにその予防対策と、もし被害に合った場合にはどのように対応していけばいいのか自分の身を守る方法を学んで頂きます。
その他の研修
その他ご要望により、コミュニケーション研修、職場復帰支援対応研修、社内相談員の育成研修など要望に応じて対応させて頂いております。
まずは気楽にご相談くださいませ。